Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1690 kcal
|
Grasa: 45,68g | Prot: 131,68g | Carbh: 194,34g.
Desayuno: Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. Almuerzo: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Чеснок, Сиртаки Сиртаки Original, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Cena: St. Dalfour Клубничный Джем без Сахара, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Банан, Гречка, Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|