Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2018
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 22,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 35,74g | Prot: 83,58g | Carbh: 164,63g.
Desayuno: Соевый Соус, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Вода. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Вареное Яйцо. Cena: Ржаной Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Pasa Bocas / Otros: Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Ашан Огурец, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Петушинные Гребешки Отварные, Зеленое Яблоко, Леовит Champ! Protein Bar. más...
|
Ganando 2,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kizhaeva
|