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Definindo!
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2305 kcal
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Grasa: 152,52g | Prot: 170,48g | Carbh: 66,52g.
Almuerzo: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Tomates, Abacate, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho, Vinagre (Cidra), Cebolas, Alho, Bacon. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Nestlé Iogurte Natural Integral, Vinagre, Integralmedica BCAA Powder, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abacate, Bacon, Repolho, Alho, Arnold Nutrition The Arnold Whey, Cebolas. más...
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 Comentarios
nossa ta gigante em caramba
21 feb. 18 por el miembro: Erick Ricardo Santos
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constância é tudo! tá ficando cada vez melhor
21 feb. 18 por el miembro: Patrícia CC
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Muito obrigado pelo incentivo Patrícia e Erik! Desistir jamais!
22 feb. 18 por el miembro: gustavorodrigues1
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Peso Histórico de gustavorodrigues1
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