|
Прекрасный обед 😍
|
968 kcal
|
Grasa: 30,70g | Prot: 71,81g | Carbh: 105,75g.
Desayuno: Greenfield Чай Черный, Nestle Хлопья Фитнес, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Almuerzo: Индолина Эскалоп из Мяса Индейки, Апельсин, Лимон, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Greenfield Чай Черный, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Чеддер или Американский Сыр, Простоквашино Молоко 1,5%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Сахарный Песок, Фрима Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2297 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Sentadillas - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Филе индейки, жареное без масла в листах со специями, огурчик, за кадром - чай с лимоном и медом)
20 feb. 18 por el miembro: perFect007
|
Если листы типа магги, почитайте состав, там масло есть и не только.
20 feb. 18 por el miembro: NatalyaMyr
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de perFect007
|