Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 69,91g | Prot: 53,39g | Carbh: 79,11g.
Desayuno: Butter , Wish-Bone Creamy Italian w/ Romano Cheese, Banana Bread. Almuerzo: Red Delicious Apples, Kretschmar Wheat Germ, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Calavo Avocado, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast. Cena: Bread, Wish-Bone Creamy Italian w/ Romano Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Baby Spinach, Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Skippy Creamy Peanut Butter, Celery . más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Jumping Jacks - 1 minuto, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 31 minutos, Descansando - 12 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cynthia33405
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