Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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795 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 76,32g | Carbh: 19,34g.
Almuerzo: Repolho, Sakura Shoyu Light, Harusame, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Boa Nata Queijo Minas Padrão. más...
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1916 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bia-lowcarb
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