Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2316 kcal
|
Grasa: 51,60g | Prot: 207,23g | Carbh: 231,42g.
Desayuno: Meridian Crunchy Peanut Butter, Albume d'uovo, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Ventura BB Mix Fibra, Twinings Thè, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Conad Marmellata di Ciliegie. Almuerzo: Pomodori Rossi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Rio Mare Tonno al Naturale, Pedon Farro al Vapore. Cena: Wasa Integrale, Ferrari GranMix Classico, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Line@Diet Pizza, Simply Market Insalata Mista 4 Gusti, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Ventura BB Mix Multivit, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Wasa Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Net Integratori VB Whey 104. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emiliano Ferrari
|