Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2018
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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834 kcal
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Grasa: 23,76g | Prot: 48,82g | Carbh: 95,99g.
Desayuno: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rolffes Spanferkelbraten, Roggen Knäckebrot, Kresse, Aldi Rote Paprika, Aldi Brötchen, Ei, Rolffes Delikatess Rohschinken, Gurke (mit Schale), Radieschen. Cena: Jeden Tag Gemüsepfanne Asia Art . Pasa Bocas / Otros: Storck Riesen, Roggenbrot, Rolffes Spanferkelbraten, Tacken Bunte Obstmischung, Mein Q Fitness-Quark Protein Erdbeere, Früchtetee. más...
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386 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Apple Health - 19 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Büffetsau
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