Diario de kardelenkorkmaz55, 18 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
49 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2018:
401 kcal Grasa: 16,39g | Prot: 18,93g | Carbh: 45,84g.   Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Beyaz Peynir, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Haşlanmış Yumurta. Cena: Turşu, Mis Tam Yağlı Yoğurt, Menemen, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Ayva. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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