Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1261 kcal
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Grasa: 67,62g | Prot: 40,16g | Carbh: 121,63g.
Desayuno: Brotzeit Land Katenrauchwurst, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter. Cena: Golssener Spreewälder Nudelsalat Pikanto Rosso, Höll Chili Wiener. Pasa Bocas / Otros: Haribo Fruitmania Joghurt. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 20 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 2 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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