Started 5/2, we will see how this goes
|
85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 78,41g | Prot: 75,18g | Carbh: 230,70g.
Desayuno: Strawberries, 100% Maple Syrup, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Almuerzo: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Whole Wheat Bread. Cena: Sweet Potato , Brussels Sprouts, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Truffle Balls, Lindt Lindor Truffle Balls, Gala Apples, Starbucks Blueberry Scone, Starbucks Caramel Macchiato (Venti) . más...
|
Perdiendo 4,3 kg a la Semana
|