Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 62,74g | Prot: 99,79g | Carbh: 101,89g.
Desayuno: Valor Chocolate Negro 82%, Danone Natillas Danet, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Jamon Serrano, Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva. Almuerzo: Huevo Cocido, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Caladero Langostino Cocido. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas y 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de odisea2017
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