Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 35,33g | Prot: 171,62g | Carbh: 236,40g.
Desayuno: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio di Cocco, Pema Pane Integrale di Segale Biologico, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Pane Bianco, Finocchio, Carne di Anatra, Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Coop Paccheri. Cena: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Pere Abate, Coop Arance Tarocco, Carote, Bonduelle Germogli di Soia, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde, Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Wasa Wasa Fit, Vitello Magro. Pasa Bocas / Otros: 100% Casein Prime, Whey Protein, Mysupps Carbo Complex. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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