Diario de Kris_Tina_Zina, 17 feb. 18

Инжир:
сохраняет полезные свойства при высушивании /укрепляет сосуды=против варикоза и тромбов/ содержит много железа/ заменяет мне сладости👍 /белый налёт говорит о том,что много глюкозы(

---

1798 kcal

Grasa: 63,29g | Prot: 69,53g | Carbh: 257,75g.   Desayuno: Чай с Лимоном, Casa Kubana Паста из Семян Конопли, Радоград Семена Льна, Корица, Миндаль, Di&Di Хлебцы Амарантовые на Кукурузно-Рисовой Основе, Банан, Сладкий Красный Перец, Перепелиное Яйцо, Вяленый Ананас, Сушеный Инжир, Орехи Кешью. Almuerzo: Шпинат, Киви, Пиканта Клубничный Сироп, Банан, Апельсин. Cena: Изюм, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Апельсин, Чай с Лимоном, Чай, Токио Сити Треска Запеченная в Томатно-Каперсовом Соусе. Pasa Bocas / Otros: Брауни с Бананом и Финиками без Муки, Красное Яблоко. más...

1934 kcal

Ejercicio: Montañismo - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...