Diario de sofad88, 16 feb. 18

Ça y est j'ai atteins mon premier objectif ! 28kg de perdu 😉 Mon neurochir est très content et me demande de passer à 100kg minimum alors je vais continuer encore pour 10 kg de plus... pas le choix mon avenir est en jeu 😘 Amitiés les FS ! 😘😘😉😉👍👍👍 

bravo 👏👏 

Bravo !!! Courge et Bonne continuation 

bravo !! 

Cool ! Bravo. !!Obligation respectee!! Méfies toi ... le neuro chir va te demander un dernier effort ... puis un dernier petit effort et... un tout dernier petit effort! Avant de te mettre en garde : 🚫 interdit de reprendre quoi que ce soit! ... je dis ça, je dis rien! 

Ho yess! Bravo c'est super! 

Bravo 

Merci à tous de vos encouragements cette communauté est vraiment sympa 👍😉 Oui claironbis je connais bien ce milieu médical et je sais qu'ils en demande toujours plus... Alors c'est vrai que je vais devoir faire hyper gaffe à ne rien reprendre et je pense que malheureusement toute ma vie je devrais peser ce que je mange et faire attention continuellement... Bon d'un autre côté aujourd'hui j'ai 47 ans et j'ai vraiment vraiment vraiment beaucoup profité de la vie quoi👍🥁 Aujourd'hui il faut que je rentre absolument dans un cercle de sérieux et ça pour moi ça va être certainement le plus dur car je pète la forme je suis jovial j'ai toujours envie de faire la fête j'ai toujours été excessif et je sais que ça va être très dur tout ça Mais bon j'ai toujours pris la vie comme un challenge et j'ai toujours réussi mes challenges🤣😈😎 

Tu petes la forme, T heureux! Profites ... et t’es prêt à te bouger les fesses ( sans doute après le bloc op) .... et t’as compris ce qui te convient....Tu vas arriver à un équilibre ....cool ! Tu fais plaisir à lire! Continues