Diario de M.Robbi, 16 feb. 18

Perfil de M.Robbi | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

ketika masuk fatloss memang lebih cepet 😩 kasih kering dulu 😎

66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2018:

2312 kcal

Grasa: 104,86g | Prot: 215,44g | Carbh: 118,22g. Desayuno: Manggis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almuerzo: Manggis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ronnie Coleman King Whey. Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Manggis. Pasa Bocas / Otros: Madu, Saus Lada atau Pedas, Rebo Kuaci. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana