Diario de lera192, 15 feb. 18

Ребята, как вы относитесь к соевому протеину?
Как относитесь к Марке SteelPover(SP)???
В предверии поста думаю таким образом добирать белок.
Подскажите пожалуйста🙏🏻
Чем разводить протеин кроме молока, воды и сока?
Будет полезна любая информация!)

---

2699 kcal

Grasa: 109,41g | Prot: 92,27g | Carbh: 341,54g.   Desayuno: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе Хауз Какао, Тандер Сыр Российский 50%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Яблоки. Almuerzo: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко, Виталад Батончик Protein Банан, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. Cena: Виктория Эклер Заварной с Творожным Кремом, Пахлава, Сушка, Томатная Паста, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Хлеб Черный, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром, Куриные Бедрышки. Pasa Bocas / Otros: Хлеб Черный, Жинкина Крынка Янтарный Продукт Плавленный с Сыром. más...