|
|
1142 kcal
|
Grasa: 36,65g | Prot: 67,56g | Carbh: 144,84g.
Almuerzo: Kiwi, Nu3 Beurre de Cacahuète , Taillefine Fromage Blanc 0%, Parmesan (Râpé), Butternut, Champignons, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Quinoa (Cuit). Cena: Perl'Amande Purée de Noisette, Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soupe butternut. Pasa Bocas / Otros: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Margarine, Jambon de Dinde. más...
|
|
632 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Tabata - 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ungaro13
|