Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2018
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 23,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 60,51g | Prot: 75,24g | Carbh: 68,75g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Chia-Samen, Äpfel, Haferflocken. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Lidl Salat Mexicana. Cena: Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Mozzarella, Champignons, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Dulano Kantenschinken Light. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de suska82
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