Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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532 kcal
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Grasa: 21,82g | Prot: 40,33g | Carbh: 49,40g.
Desayuno: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Almuerzo: Qualitá Tomate Grape, Cebolas, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Copacol Filé de Tilápia. Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Abóbora Moranga, Cogumelos Portobello (Grelhado). Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Uvas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lu Breginski
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