Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 70,25g | Prot: 58,75g | Carbh: 96,56g.
Desayuno: Paistettu Kananmuna, Keiju Laktoositon Kasvirasvalevite 70%, Snellman Voileipäkinkku, Maitokahvi, Menu Ruistassu. Almuerzo: Juustoinen Vihanneskeitto, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Maitokahvi. Cena: Herkkusieni, Hellmann's Majoneesi, Kaali, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Paistettu Kananmuna, Atria Werneri Nakki. Pasa Bocas / Otros: A. Le Coq Olut, Maitokahvi. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lakkanen
|