Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 127,46g | Carbh: 104,09g.
Desayuno: Chia-Samen, Äpfel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken. Almuerzo: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. Cena: Schinken (Extra mager), Ei, K-Classic Hähnchenbrust, Käse, Barilla Pesti Alla Calabrese, Lauchzwiebeln, Bonduelle Goldmais Texas Mix, Gut & Günstig Thunfisch Filets. Pasa Bocas / Otros: Kinder Bueno. más...
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3198 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de suska82
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