Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4095 kcal
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Grasa: 125,53g | Prot: 251,99g | Carbh: 463,67g.
Desayuno: Piątnica Vita-Minki Jogurt Marchewkowo-Jabłkowy, Mlekovita Serek Wiejski Polski Lekki, Mlekovita Miamu , Łaciate Mleko 0,5%, Granex Płatki Miodowe. Almuerzo: Kinder Bueno, Szynka Drobiowa, Oskroba Chleb Graham. Cena: Schab Gotowany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), D'aucy Warzywa na Patelnię Farmer, Dawtona Sos Curry, Mr. Potato Ziemniaczki , Milka Czekolada Mleczna. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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