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nice. had late lunch yesterday and skipped dinner. think this is going to be my new thing.
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1093 kcal
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Grasa: 42,26g | Prot: 68,06g | Carbh: 115,99g.
Desayuno: Coffee with Milk, Clover Full Cream Fresh Milk, Peanut Butter, Clicks Trimshake Meal Replacement Shake, Future Life High Protein Smart Food. Almuerzo: Chicken Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Pears, Bananas. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MScotten
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