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Ugentlig vejning efter træning
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1972 kcal
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Grasa: 62,38g | Prot: 56,08g | Carbh: 299,89g.
Desayuno: Kaffe, Belsø's Mysli Deluxe, Egelykke Minimælk. Almuerzo: Appelsiner, Banan. Cena: Blandet Salat, Tun (Vand Drænet fra, på Dåse), Coop Kikærter. Pasa Bocas / Otros: LU Prince, Marabou Daim, Kaffe, Pærer. más...
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3297 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Sentado - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Ver TV - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de KimNymark
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