|
Het is moeilijk, vooral het weekend maakt het moeilijk :D
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 85,44g | Prot: 59,37g | Carbh: 173,78g.
Desayuno: Fruitsalade, Roerei. Almuerzo: Come a casa Lasagne Salmone. Cena: Cava, Balsamico, Olijfolie, Pijnboompitten (Pignolias), Tzatziki, Boni Gerookte Haringfilet, Sla. Pasa Bocas / Otros: Appel, Lindt Zwarte Chocolade, Sorbet. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Het is inderdaad pokkemoeilijk, maar je doet het goed! Goeie moed.
13 feb. 18 por el miembro: kipkonijntje
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|