Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 40,18g | Prot: 188,42g | Carbh: 83,03g.
Desayuno: Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Chocolate. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Mais, Leinöl, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat. Cena: Zigmas Premium Räucher-Lachs, Banane, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Snickers Miniatures, REWE Reiswaffel, Magerquark, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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