Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2018
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 52,90g | Prot: 86,05g | Carbh: 161,10g.
Desayuno: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (Растворимое), Большая Кружка Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Ичалки Сыр Диетический 27%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ичалки Сыр Диетический 27%, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Говядина Отварная, Перловка Отварная. Cena: Сельдерей, Болгарский Перец, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stysha83
|