|
КД тормозят мои отвесики 😟 а я даже и не заметила, что три дня уже полосочка жёлтая 😍
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 72,92g | Carbh: 180,40g.
Desayuno: Noyan Вишня без Косточек Варенье Экстра, Овсяноблин. Almuerzo: Помидоры, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Яйцо Всмятку. Cena: Блины на Молоке, Амка Ацидофилин, Хурма, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Победа Шоколад Горький 55%, Сормовский Хлеб Лукум Шоколадный, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|