Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2012
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 81,90g | Carbh: 255,26g.
Desayuno: Pecan Nuts, banana, Porridge Oats, Original Soy Milk. Almuerzo: Fat Free Plain Nonfat Yogurt, grapes, muffin, cottage cheese. Cena: liberte yogurt, blueberries, wild rice, lentils, quinoa. Pasa Bocas / Otros: Lavash cracker, babybel light semisoft cheese. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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