Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2012
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1839 kcal
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Grasa: 117,73g | Prot: 77,35g | Carbh: 141,03g.
Desayuno: Milk (Nonfat), Instant Coffee (made from Powdered), Light Havarti Cheese, Avocados, Poached Egg, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Canola and Soybean Oil, Balsamic Vinegar, Green String Beans, Shiitake Dried Black Mushrooms, Yellow Sweet Peppers, Greek Kalamata Olives, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beets (Solids and Liquids, Canned), Steamed or Boiled Shrimp. Cena: Avocados, 100% Whole Wheat Bread, Celery, Steamed or Boiled Shrimp, Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de relaxio
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