Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2018
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1223 kcal
|
Grasa: 50,78g | Prot: 124,50g | Carbh: 71,21g.
Desayuno: Куриное Филе, Омлет или Яичница, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Здравушка Сыр Знатный, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Almuerzo: Лента Шашлык из Индейки. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Кедровые Орехи , Мёд, Красное Яблоко, Bio Баланс Кефирный 1%, Ironman Протеин F80. más...
|
|
2312 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natula82
|