Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2018
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 80,59g | Prot: 94,05g | Carbh: 366,88g.
Desayuno: Конти Сладкое Созвучие, Вкусняево Обезжиренный Творог, Омичка Сыр, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао. Almuerzo: Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Яблоко, Челны-Хлеб Сдоба Молочная. Cena: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Пирожок с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Добрый Апельсиновый Сок, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Galbani Моцарелла. más...
|
|
2533 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 17 horas y 35 minutos. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShirokovAE
|