|
Завтрак пока все спят)
|
1616 kcal
|
Grasa: 66,05g | Prot: 52,64g | Carbh: 97,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Руккола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Легкий Майонез, Семга Слабосоленая, Ашан Булочка Ржано-Пшеничная. Almuerzo: Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Лента Опята Маринованные, Роса Морковь Корейская, Легкий Майонез, Слобода Кетчуп Томатный, Останкино Сосиска Филейная, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Слобода Биойогурт Молочный 2,4%. Cena: Пиво, Водка, Огурец (без Кожуры), Слобода Кетчуп Томатный, УМКК Колбаса Новомосковская, Белый Хлеб. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|