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1144 kcal
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Grasa: 37,50g | Prot: 65,86g | Carbh: 114,04g.
Desayuno: Granarolo Latte di Cocco, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Campiello Cereabel Leggeriso. Almuerzo: Peschereccio Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Finocchio Crudo. Cena: Esselunga Cuori di Iceberg, Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Mazzancolle. Pasa Bocas / Otros: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Gin Tonic, Esselunga Noci Sgusciate , Arance. más...
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1565 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 36 minutos, Saltar la Cuerda - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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