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Estou tão desmotivada😣vivo no efeito sanfona😭 não consigo emagrecer😢.
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 11,11g | Prot: 29,72g | Carbh: 87,33g.
Desayuno: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Cena: Suco de Maracujá, Sadia Pizza de Calabresa. Pasa Bocas / Otros: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ellayne23
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