|
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻родной мой,благодарю!!
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 61,06g | Prot: 74,47g | Carbh: 160,02g.
Desayuno: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Зеленое Яблоко, Сливочное Масло, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Champion Чернослив без Косточек. Almuerzo: Орифлэйм Коктейль Нэчурал Баланс, Мёд, Чай, Простоквашино Творог 2%. Cena: Сметана , Простоквашино Творог 2%, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Рыбий Жир Лосося, Орифлейм Вэлнэс-Пэк. más...
|
|
2163 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakiryana
|