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07 feb. 18
Diario de djuel, 07 feb. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2018:
2749 kcal
Grasa: 121,27g | Prot: 169,90g | Carbh: 241,48g.
Desayuno:
Äpple, ICA Rårörda Lingon, AXA Havregryn .
Cena:
Majonnäs, Cheddarost, ICA Nötfärs 20%, ICA Högrev, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, ICA Matolja.
Pasa Bocas / Otros:
Lohilo Proteinglass Salted Caramel, Barbells Protein Bar Salty Peanut, Body Science Whey 100%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Livsmedelsverket Banan.
más...
700 kcal
Ejercicio:
Pádel - 1 hora, Apple Health - 23 horas.
más...
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Comentarios
du gör det inte lätt! 😜
07 feb. 18 por el miembro:
findus72
Periodisk fasta gör det möjligt! 👍🏻
07 feb. 18 por el miembro:
djuel
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