Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 35,86g | Prot: 62,84g | Carbh: 179,04g.
Desayuno: Jus de Citron, Café au Lait, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Carrefour Surimi, Carrefour Yaourt Aromatisé 0%, Clémentines. Cena: Oeuf Dur, Florette Choux Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Carte D'Or Sorbet Fraise, Entremont Gruyere, Pain, Camembert. Pasa Bocas / Otros: Café. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Lectura - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cactus14
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