Diario de Claudi1909, 07 feb. 18

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Was is denn nun los? 😅 egal Hauptsache es geht abwärts 😍 vielleicht erreich ich die u80 noch bis nächste Woche 💪

81,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg. Aún para ir: 16,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2018:

771 kcal

Grasa: 18,98g | Prot: 56,82g | Carbh: 90,08g. Desayuno: Kaffee, Krüger Kaffeeweißer, Kristallzucker. Almuerzo: Filinchen Ballaststoff, K-Classic Truthahnbrust. Cena: K-Classic Truthahnbrust, Filinchen Vollkorn, Kerrygold Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Sugarfree Energy Drink, Müller Müllermilch Vanille die Leichte. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

weiter so!

07 feb. 18 por el miembro: Debschen

Ich würde es dir gönnen drücke die Daumen ✊

07 feb. 18 por el miembro: Ranger 1966

Danke euch 😊 Die Motivation ist auf alle Fälle dafür vorhanden, zumal es ab Montag endlich wieder arbeiten geht 💪

07 feb. 18 por el miembro: Claudi1909

Läuft bei dir! 👍

07 feb. 18 por el miembro: Ismelda

Auf gehts! ☺️✊🏻🍀

07 feb. 18 por el miembro: Mine11688

Aber klar, los, Hopp, Hopp. Das schaffst du!

07 feb. 18 por el miembro: Nizzy1988

Chakka! 💪💪💪

07 feb. 18 por el miembro: Luise Freiheit

Danke euch für die Unterstützung 😊 war heute shoppen, Hosen in 40 passen endlich wieder 💪

07 feb. 18 por el miembro: Claudi1909

Super Erfolg!👍👍

07 feb. 18 por el miembro: Luise Freiheit

prima, da macht klamotten kaufen doppekt spass

07 feb. 18 por el miembro: mbkrebs

Aber hallo! Wobei ich mich noch zurück halte. Denn erst wenn ich mein Ziel erreicht hab geht's richtig shoppen ;)

07 feb. 18 por el miembro: Claudi1909


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