Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 38,11g | Prot: 66,20g | Carbh: 139,41g.
Desayuno: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Капучино. Almuerzo: Армянский Суп Спас, Армянский Суп Спас. Cena: Настюша Хлеб Измайловский, Баклажанная Икра, Селяночка Хлеб Измайловский, Баклажанная Икра, Pasta Zara Спагетти, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Борщ с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Кофе Латте. más...
|
|
1572 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|