Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2117 kcal
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Grasa: 88,91g | Prot: 84,89g | Carbh: 202,25g.
Desayuno: Milch 1,5%, ZEC+ Whey Connection. Almuerzo: Aldi Asia Instant Nudeln Gemüsegeschmack. Cena: Möhren, Wolf Original Nürnberger Rostbratwürste, Bratkartoffeln, Kühne Rote Beete in Scheiben. Pasa Bocas / Otros: Schöfferhofer Hefeweizen, Aldi Trauben Kernlos, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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