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Woken up this morning feeling overly bloated which probably explains the weight increase.... Need to stay motivated tho and not let this effect my overall mood and goal.
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 53,23g | Prot: 41,56g | Carbh: 165,04g.
Desayuno: Morrisons German Smoked Cheese, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Morrisons Pork Sausage Roll. Cena: Batchelors Pasta 'N' Sauce Tomato, Onion & Herb. Pasa Bocas / Otros: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos, Fox's Party Rings, Coca-Cola Coca-Cola (Can). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de CrazyLegsCrane
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