|
Пью чай с молоком по 4 чашки🙀🙀🙀Куда это годиться??? Ещё и после еды!! Вчера нашла в инете подтверждение своей мысли: чай с молоком мешает худеть!! Попробую пить без молока😢.Конечно ,столько уже не выпью!Завтра буду ждать,наконец,отвеса!
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1816 kcal
|
Grasa: 61,98g | Prot: 97,20g | Carbh: 229,38g.
Desayuno: Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог 2%, Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Магнит Банан. Almuerzo: РосФрост Эскимо в Шоколаде СССР, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Кошкинское Фруктовый Микс Манго-Апельсин, Перепелиное Яйцо. Cena: Show Time Попкорн Карамель. Pasa Bocas / Otros: Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Пюре Яблочное со Сливками, Простоквашино Творог 2%, Орифлэйм Коктейль Нэчурал Баланс. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ага, поищите еще в инете, о том что чай положительно влияеет к набору жира. Кто и зачем интересно такие статьи пищут？Вы ведь в чай молоко не ведрами наливаете же. Да если вы и пьете молочку, это не влияет к набору жира. Просто водичка задерживается. Не отказывайте себя от удовольствии.
05 feb. 18 por el miembro: Dinmuhamed
|
Время покажет.Там написано,что по отдельности это замечательные продукты! А вместе - отстой) для худеющих
06 feb. 18 por el miembro: zakiryana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakiryana
|