Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2018
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2011 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 144,62g | Carbh: 243,83g.
Desayuno: TOKAI 低脂肪牛乳, マイプロテイン Impact Whey Protein, ケロッグ オールブラン フルーツミックス. Almuerzo: 豚肉, 玄米（中粒、調理済み）, ちくわ, ウインナー. Cena: 鶏胸肉(皮なし), オーマイ パスタ. Pasa Bocas / Otros: マルサン 豆乳飲料 バナナ カロリー50%OFF. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de KENnext
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