Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2018
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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438 kcal
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Grasa: 8,81g | Prot: 78,03g | Carbh: 11,32g.
Desayuno: Lomo de Cerdo Asado, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Advance Nutrition Proteína Hydrotein, Manzana. más...
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2781 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 22 horas y 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alejandroS16
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