Diario de jack_the_lifter, 03 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:
3343 kcal Grasa: 62,27g | Prot: 171,34g | Carbh: 521,73g.   Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Carrefour Cornflakes, Carrefour Bio Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Granarolo Ricotta Light, Barilla Pasta. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Nattura Pane Azzimo, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpina Fiocchi di Latte, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Latte di Riso, Banana, Fage Fruyo Vaniglia, Banana. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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