Diario de goberserk, 03 feb. 18

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😱

86,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2018:

1025 kcal

Grasa: 14,86g | Prot: 56,81g | Carbh: 168,87g. Desayuno: Sunny Nature Latte di Soia con Cacao, Spremuta d'arancia, Semi di Chia, Esselunga Yogurt Greco Magro, Fiocchi d'Avena, Kiwi. Almuerzo: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Pane di Segale, Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Amo essere Biologico Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto Scelto. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Spiega un po' come?!? 😂😂😂

03 feb. 18 por el miembro: l.turin

Ma che ne so! 😱 ho smesso di pesarmi tutti i gg, l'ultima mi pare il 25 gennaio, poi un weekend in montagna a ciaspolare, e questa settimana 2 volte sala pesi e una pallavolo. Ho solo cercato di non sgarrare... tutto qua!🎊🎉

03 feb. 18 por el miembro: goberserk

C'hai da magnà altroché 😂😂😂😂😘😘😘😘

03 feb. 18 por el miembro: l.turin

Dici eh!!! C'ho na fame!!😂😂

03 feb. 18 por el miembro: goberserk


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