Diario de Stephanie=, 01 feb. 18

Day 46
仰臥起坐:100下
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2018:
1082 kcal Grasa: 42,15g | Prot: 70,99g | Carbh: 105,82g.   Desayuno: 蛋餅, 豆漿. Almuerzo: 餛飩, 豬肉, 大陸妹, 地瓜葉. Cena: UCC 咖啡, 萬歲牌 蔓莓纖果, 愛之味 純濃燕麥. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白香草加心餅乾, myprotein 乳清蛋白(抹茶). más...
46 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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