Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2018
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 50,16g | Prot: 88,79g | Carbh: 109,78g.
Desayuno: Брынза, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи, Изюм, Молокія Йогурт 2,5%, Сила Геркулеса 8Злаков. Almuerzo: Яичный Омлет, Лобио в Томате, Рулет из Куриной Гудки Фаршированный Шпинатом. Cena: Ekofood Айран, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Конфеты из Фиников с Орехами в Кунжуте, Грейпфрут, Ekofood Айран, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksiqwest
|